Стройность начинается в голове

Стройная фигура для многих из нас - это символ взятия новых высот в жизни, способ стать другой личностью, красивой и гармоничной, успешной и счастливой. В действительности похудение может быть легким, приятным и радостным, силы воли для этого потребуется не больше, чем для уборки дома. Для этого и нужен правильный настрой и правильный запуск механизмов похудения.

"Стройность начинается в голове" - это девиз ученых и врачей работающих в центре "БИОИНТЕРМЕД". Методика центра помогает решить проблему не на уровне желудка, а на уровне сознания и подсознания пациента, которые и управляют обменными процессами. Нет никакого физиологического механизма, сигнализирующего, что человек употребил слишком много калорий - это отчасти и объясняет проблемы лишнего веса.

Однако снижение веса – процесс, требующий времени. Как правило, человеку приходится несколько месяцев работать над возвращением в свою нормальную форму. С одной стороны, это не так долго. Природа итак идет нам на встречу: жир набирается годами и десятилетиями, а избавиться от него можно за пару месяцев. Но, зачастую, начав снижать вес, люди сталкиваются с некоторыми трудностями. Так, например, одной из наиболее распространенных проблем, появляющихся в процессе похудения, бывает проблема ослабления мотивации на снижение веса.

Например, человек успешно избавляется от большей части лишнего веса и практически достигает своей цели. Окружающие говорят ему комплименты, появляется легкость в движениях, а по утрам хорошее настроение. Он покупает себе одежду, не которая на нем «застегнулась», а которая нравится. Вроде бы все хорошо, все цели реализованы, но оптимальный вес еще не достигнут. И тут начинаются трудности – повышается аппетит, человек перестает наедаться необходимым для снижения веса количеством пищи, вес «останавливается».

Бывает и так, что, начав худеть, некоторые сталкиваются с трудностями в отношениях с окружающими, которые не всегда поддерживают желание человека кардинально изменить свою жизнь. Это тоже мешает комфортному и эффективному снижению веса. Некоторым, к сожалению, иногда приходится выйти из программы и перестать снижать вес из-за обстоятельств, не зависящих от него. Например, сильные стрессы, тяжелая болезнь, или хирургическое вмешательство могут надолго приостановить процесс похудения. Бывает и так, что снижение веса останавливается из-за неправильных действий самого человека. Например, давно известно, что прием больших доз алкоголя делает похудение практически невыполнимым.

Таким образом, трудности бывают разные. И, накопив достаточно опыта и знаний об особенностях борьбы с ожирением, центр "БИОИНТЕРМЕД" создал для клиентов, уже прошедших курс психотерапии, поддерживающий тренинг. В эту программу входят психотерапевтические техники, призванные проработать и разрешить те сложности, которые возникли у человека в процессе сбрасывания лишнего веса. Как и на основном тренинге, техники направлены и на сознание, и на подсознание клиента. В центер ведется работа по разрешению внутриличностных конфликтов и проблем, используются новые техники ускорения обменных процессов.

Адрес Института психофизиологии и центра "БИОИНТЕРМЕД" в Москве: м. Сухаревская, пр-т Мира, д.6. Телефон: (985) 970-98-98.

Мне нравится 5

Комментарии (0)

БИТВА СТИЛЕЙ
Стрижка, она освежает
Длинные волосы - классика Голливуда

КРАСОТА – СТРАШНАЯ СИЛА. ЗНАМЕНИТОСТИ ДО И ПОСЛЕ ПЛАСТИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЙ

Идеальная внешность – залог успеха в шоу бизнесе. Современная пластическая хирургия может исправить любой

...

КАК УСПЕШНО ПРОЙТИ СОБЕСЕДОВАНИЕ - СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

Последствия мирового экономического кризиса дают о себе знать - вакансий на рынке не так много как раньше. Сейчас особенно важно уделить

...

ПЕРОВЕО РЕАЛИТИ-ШОУ О ФУТБОЛЕ ПРИ ПОДДЕРЖКЕ Gillette

Компания Gillette® выступила партнером первого российского реалити-шоу о футболе “Кто хочет стать легионером”.

...

СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ КУХНЯ

Средиземноморская кухня – это обилие пищи из растительных источников. Традиционно, это фрукты и овощи, хлеб, орехи и семена, сыр и

...

О ЧЕМ РАССКАЖУТ ВАШИ НОГТИ – ОПРЕДЕЛЯЕМ БОЛЕЗНИ ПО НОГТЯМ

«Руки – самая честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст ее язык» - шутят французы, намекая, что по

...

БЕССОНИЦА - ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ СНА

Многие из нас очень часто не высыпаются. Строгий режим рабочего дня, постоянные волнения и стрессы приводят к тому, что наш организм устает,

...