Массаж Шиацу на работе и дома

Современный образ жизни и длительная работа за компьютером практически избавляют нас от необходимости двигаться. Чтобы узнать, как дела у друзей, достаточно зайти на свою страничку в facebook, а обсудить дела с коллегами можно по телефону, сидя в рабочем кресле. Не удивительно, что к концу рабочего дня каждый из нас чувствует напряженность в области поясницы и шеи. 

Наиболее продвинутые работодатели, заботящиеся о здоровье своих сотрудников, оборудуют небольшие комнаты отдыха с массажными креслами. Но, как известно, наше здоровье в наших руках, поэтому ждать сознательности от своего работодателя, наверное, не стоит.

В поисках массажера, не вставая с домашнего кресла, я отправилась в интернет. Я выбирала среди компактных моделей, которые удобно брать с собой на работу или на дачу. Интернет-магазин фирмы HoMedics предоставлял услуги тест-драйва, поэтому решение о покупке массажера было принято быстро. Мой выбор пал на массажную подушку с эффектом массажа Шиацу. Шиацу — тип массажа, пришедший к нам из глубины веков из Китая, в буквальном переводе означающий «давление пальцами».

Итак, я счастливый обладатель массажной подушки Шиацу фирмы HoMedics. Компактная модель SP-10HS, обладающая функцией подогрева, обошлась мне в 3300 руб. Стоимость приобретения сопоставима с двумя сеансами в массажном салоне.

Перед началом использования подушки важно найти удобное место, где каждый вечер будет проходить сеанс массажа. Тут у меня возникли небольшие сложности. Я пыталась найти удобное положение на диване (как показано в брошюре), но после пяти минут экспериментов идеально расположилась на стареньком кресле. Массажер оснащен длинным шнуром и эластичным фиксирующим ремнем. Эти мелочи облегчают его использование. Тактильные ощущения также немаловажны во время расслабляющих процедур. Массажная подушка отделана тканью из мягкого ворсистого материала и очень нежно соприкасается с телом.

Во время массажа напряженные мышцы расслабились, а от усталости не осталось и следа. Я включила функцию подогрева, и тем самым усилила эффект от массажа.

Спустя 20 минут подушка отключилась сама. Это максимальное рекомендованное время воздействия. Можно не смотреть на часы во время сеанса массажа, если нет неприятных ощущений, окончание процедуры можно доверить технике.

У меня сидячая работа и в конце рабочего дня я всегда испытываю напряжение в области шеи и поясницы. Теперь, придя домой после работы, достаточно удобно расположиться в кресле, включить массажер и накопившаяся за день усталость исчезнет в считанные минуты.

Массажная подушка HoMedics SP-10HS может стать приятным подарком маме, бабушке, мужу или подруге. Впереди много тематических праздников (14 и 23 февраля, 8 марта), и теперь у вас есть еще одна хорошая идея для подарка.

Мне нравится 21

Комментарии (0)

БИТВА СТИЛЕЙ
Стрижка, она освежает
Длинные волосы - классика Голливуда

СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ КУХНЯ

Средиземноморская кухня – это обилие пищи из растительных источников. Традиционно, это фрукты и овощи, хлеб, орехи и семена, сыр и

...

КАК УСПЕШНО ПРОЙТИ СОБЕСЕДОВАНИЕ - СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

Последствия мирового экономического кризиса дают о себе знать - вакансий на рынке не так много как раньше. Сейчас особенно важно уделить

...

ПЕРОВЕО РЕАЛИТИ-ШОУ О ФУТБОЛЕ ПРИ ПОДДЕРЖКЕ Gillette

Компания Gillette® выступила партнером первого российского реалити-шоу о футболе “Кто хочет стать легионером”.

...

НЕ БОЛЕЙ! ДИЕТА ДЛЯ ИММУНИТЕТА

В зимний период нам нравится гулять по красивым парковым аллеям покрытым белым снегом, кататься на лыжах и вдыхать чистый морозный воздух. Но

...

БЕССОНИЦА - ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ СНА

Многие из нас очень часто не высыпаются. Строгий режим рабочего дня, постоянные волнения и стрессы приводят к тому, что наш организм устает,

...

КРАСОТА – СТРАШНАЯ СИЛА. ЗНАМЕНИТОСТИ ДО И ПОСЛЕ ПЛАСТИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЙ

Идеальная внешность – залог успеха в шоу бизнесе. Современная пластическая хирургия может исправить любой

...